またお久しぶり。
バタバタしていてまた滞りました。
さて、最近。
相変わらずもりもり食べております。
やばいです。
暴食期、制御不可。
そして元旦那と
けんかして四日め。
くちきいてません。
一切。
今回ばかりは自分からは絶対謝らないので
これで終わったら終わりかなと。
家をでてくお金も
用意しなくちゃと
せっせと働いています。
相手に委ねるけど
終わりなら終わりでもう決着つけようと。
ま、長年つきあっても
やっぱりだめだったなんてよくある話し。
仕方ないよね。
なーんて初めて冷静に考えてしまった。
ころっと仲直りするかもだけど
それならそれだし
変なこだわりはプライドは捨てようと思いました！
今週は電話の仕事、週3しか入れなかったので
二日は短期の工場バイトしました！
体ばっきばきで
首がおかしくなり全身筋肉痛(T^T)w
毎日頑張ってるおばちゃん
めちゃくちゃすごい…
みんな必死に生きてるなと
勇気をもらいました！！
また来てねといってもらえて
自信をいただき嬉しくてるんるんした自分は
金曜も思わずいれてしまった。
今週は週6日勤務。
怠け者だけど
なかなか働き者ぽいじゃないか。w
少しでもお金稼ぎたい‼‼
この貪欲な気持ち
つづけ～～。
最近食べ続けていたので
調整しなきゃと
今晩はレタス丸ごとつかった
もりもりサラダのみ！
小さいジャガイモを二ツ
細かめにきって
バターで炒めて投入。
なのでお口は満足しました♪
で、今は塩風呂中。
お腹すいたw
がんばるぞ。
意志の弱さにより
研修、まさかの早めにおわり！
ありがたやー。
駅まで20分くらい歩くのは良い運動♪
帰ったらまだ18時という素敵な感じ。
しかしお腹が空きすぎて帰りに
大好きな
アメリカンドックを食す。
だってー
今日はお昼、
大きなビルだからこその
おいしいご飯やさん沢山あったけど
持参したおにぎりのみで
お腹ペコペコ。
あと、
あまりに内容が素朴すぎると
口が物足りなくなるもの。
勉強になりました、、。
で、余計なカロリーをとってしまったから
夜は
ご飯3口、あとキャベツの
ほぼ、カレーキャベツ～。
なかなかお腹いっぱいになり満足！
で、元旦那がいないことをいいことに
ちょっとだけ～
と、ソファで毛布かぶって
わんこと一緒に爆睡。
起きたら4時間たってました(*_*)
やってまった…
しかし、
食べたあとの爆睡ほど気持ちよいものはない…
胃もたれはひどいけれど…
気をとりなおして
明日のおにぎり作ったり
洗い物したり
けど、
眠ってすっきりしたからはかどるはかどる！
いいなぁ、
いつもこのくらい意識がはっきりしてればいいんだけどなぁ。
やはり睡眠は大事ですね。
学びました。
そんなこんなで
胃もたれ治すため
ヨーグルトとみかんを少々いただき
お水を沢山のみ
塩風呂なうです。
明日かおパンパンだろうな～。
筋トレも頑張ったら
明日少しは違うかな？
ちがうと信じて、頑張ります。
…体重計るきにならない…。
今日も良い夢をみられますように。
おやすみなさい。
お疲れ様です。
今朝、久々の出勤！
今回は短期なので研修は三日間。
この間の企業よりゆるく
緊張はあまりしないけれど
一緒の
若め女子
50弱くらいのおばさま二人
どうしよう
３人とも苦手(*_*)
何故普通の人がいないんだ！
ぽつんと一人孤立していますが
めげずにマイペースに
笑顔で頑張ろう。
めげるな自分！
たった一ヶ月だぁ！
自分は自分。
必死です笑
今日も頑張って生きましょう！
塩ぶろなう。
おこんばんは。
今日のジョギングは
風邪っぴきからの復帰戦だったので
ほんとにちょろっと。
しんどいけど
達成感ならなく。
まぁ焦らずに
明日もちょろっと走ろうかな♪
今日の夕飯は
冷凍してあった中途半端な鳥やらぶたやらを
ゆでました。
汚すぎてごめんなさい笑
隣の得たいの知れないものの招待は
とうふのキムチ納豆がけです。
お肉は油っぽく
白いご飯を欲しました、、
途中から気持ち悪くなり完食ならず。
なんか胃がもたれて
お腹はすいてるんだけど
もやもや。
歳かよっ。
嫌ですね。
今日は寒いので
塩風呂がききます。
体があたたまると
精神も何故か安定します。
明日から元旦那が出張でいないこと。
新しい職場で緊張の毎日がはじまること。
恐らく排卵がおわったので
これから情緒不安定がはじまります。
どうなることやら。
来週の日曜日
どんな気持ちでいるのか
想像もつかないけど。
とにかく目の前のことに
向き合わなくてはね。
不器用は大変です。
けど、
不器用なひとの気持ちはいたいほどわかる。
これは誰にでも与えられるものじゃないから
くそ人間ですが
人の痛みはわかるような人間でいれたらな。
だから、
生まれてきたことに
意味はあると
思いたい。
こじつけすぎかな。笑
とにかくがんばろう。
明日
皆様がいい気持ちで目覚められますように。
ゆっくり眠りましょうね！
おやすみなさい。
快晴で気分も上々。
おこんにちは。
昨日は一日出張だった元旦那が帰宅したので
ぶりしゃぶを♥
ねぎをこれでもかってくらいのせて
うまうまでした…
沢山眠り、
今朝は気持ちよく起きれました！
食材が空になったので
車をだしてもらい、
お肉や調味料など大量買い。
全て小分けにして冷凍して
これでまた暫く生きれる…
安心しました。
ちゃんと自炊、頑張らねば。
で、また明日から日曜日まで出張な彼なので
お洗濯やらアイロンがけしまひょと。
そしてそして
明日からまた本業がはじまるので
準備もせねばっ。
またなまけ癖がでてきてるけど
そんな自分をたたききって！
しかとして
淡々と頑張ろうと思います。
すごいよな、
これ、普通の人間なら普通にすることなのに
自分には気合いがかなりの量必要です。
だめだなぁまったく。
すごいなぁみんな。
さて、夕方でもう済んでしまったものもありますがとりあえず課題一覧。
- 布団ほし
- 洗濯
- アイロンがけ
- 犬お散歩
- 自分のご飯作り
- 明日の朝ご飯、お弁当作り
- 筋トレ
- ジョギング
- 塩ぶろ
- 明日の準備
- 絵の練習
最近食べ過ぎだったので、
今夜は炭水化物抜きのご飯にしようと思います！
がんばるぞっ。
今日も健やかに生きましょう。
雨。
おはようございます。
昨日は二日酔いと風邪で潰れていました。
きっと体重も大変なことになっているでしょう。
咳がとまらずきついです。
明後日から本業がはじまるのにやばいなぁ。
咳がとまる
はちみつ大根というものがあるみたいなので
それをつくってみようかと思います。
今朝の夢。
元旦那さんから普通にLINEが届くのですが、
死んでしまっていて
あと少ししか連絡がとれない、みたいなので。
私は死んでしまったことすら
知らなかったからパニックで
取り乱しまくってる
という内容。
辛すぎた。
なんか時々こんな、ただの夢で
大切さを実感したりします。
しょーもなく
涙がでてしまう。
現実じゃなくてよかったと
安心する。
夢ってなんなんでしょう。
お灸かな。笑
さて、雨がすごいですね。
今日は久々に家のことに力をいれます。
今日の課題。
- 掃除機
- その他掃除
- 洗濯
- 断捨離
- はちみつ大根つくる
- 食い物
- 筋トレ
- 塩ぶろ
- 絵本ラフ作り
さ、
ダイエット再開！
頑張るぞ‼‼
今日もがんばって生きましょう。
快晴。
気持ちが良い晴れです。
秋らしいですね。
今朝ははよから
短期のバイト。
工場勤務です。
久々だなぁ。
てか32で工場へ短期バイトって…
なんて思わず考えてしまいますが
そんなこと考えたらおしまい。
家でじっとしているよりも
僅かでも稼げるなら、
やったほうがいい！
健康のためにもメンタル的にも
体を動かした方が絶対いいしねー。
ほんとに僅かで
重労働だが(*_*)
前向きに前向きに！
今朝は電車が遅延していたので
賭けでしたが、歩きました。
25分くらいかな？
朝から太陽をあびて
ウォーキング！
いいじゃないか！
鼻水と咳がつらいですが
一日乗り切ります！
今日は夜元旦那関連のイベントがあるので
それまでには元気にならなきゃ。
工場内、あたたかいといいな～。
今日は雑草モードです。
気合いで！
今日も一日がんばって生きましょう。
応援しています。
