はい、増えるー。



とりあえず

筋トレ・ジョギング2キロ

しましたが

 

今日はお給料日の

ささやかな贅沢をと

楽しみにしてたお鮨やさんへ。

 

 


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お酒はビールコップ一杯でしたが

 

かなりお腹ぱんぱん

 

明らかにいつもより胃が小さくなってる!

と喜んでいたのも束の間。

 

 

さきほど計ったら

 

 

 

 

55.2キログラム。

 

 

過去最高のでぶやないか~い。

 

 

 

どうしたもんかな。

 

 

とりま

 

明日は少なめの食事で。

 

 

そろそろ痩せ期がおわり

排卵日すぎるから

溜め込み期に突入。

 

 

てどこが痩せ期だったんや~い。

 

 

 

 

はぁ。

 

 

 

溜め込み期を気を付けよう。

諦めずに

継続継続。