またまたまさかの結果。
おこんばんは。
今日はバタバタと
明日からはじまる仕事の準備を
してました。
年金手帳見つからず。
(こないだ返却されたばかり)
通知書に年金番号あるし
これでいっかなと諦めたとさ。
明日はオリエンテーションだから
スーツ。
明後日からの私服が問題。
都会だからなぁ。
で、いってきましたプール。
プール終わりが20時半で
そのあとご飯食べたくないから
○おにぎり
○トリハム
○豆乳味噌汁(今朝の残りアレンジ)
を携えて
プールへ行く前に
仕事帰りの元旦那を車で拾い
車内でピクニック気分で夜ご飯←
今日のおにぎりは
朝の茶めしをつかってアレンジ。
1 カマンベールチーズおにぎり
- 茶めしにみりんとしょうゆと出汁をちょびっと入れて混ぜる
- 白ごまたっぷり入れる
- カマンベールを具に入れて握る
- フライパンに胡麻油しいて焼く
- 鰹節まぶす
2 ウインナーにぎり
- ウインナー焼く
- しょっぱいあじたま刻む
- 二つを入れ、マヨちょびっとのせ
- 握る
いやー二つともおいしすぎた。
あーよだれでてきた。
で、たべてプールの体重計。
54.5キログラム。
え。
なにこれ。
食べたからってそんな
1キロの肉とか米とか食べてないし。
まじかよ。
がむしゃらに、
ウォーキング10分
600メートル平泳ぎ時々クロール
泳ぎましたとも。
寝る前の体重。
53.5キログラム。
ちょっと安心。
さて、明日はなんと
6時おき。
さらばニートな日々。
社会復帰できるかいなか。
おやすみなさいませ。