昨日はあれからまた 塩サウナと水風呂を繰り返して、 今朝はお肌がつるつるでした！ これは素晴らしい！ 家にあればいいのにー。 そして今朝の体重 53.40キログラム やった‼‼‼ もう生理2週間前の 痩せにくい時期、 そして過食期にはいったので 注意せねば。 …